Похудание

Архив


29.09.2012 Ученые: 9 раз в день – оптимальный график приема пищи для худеющих // Здоровье, Наука

Всем известно, что во время похудания нужно питаться часто и маленькими порциями. Британский диетолог Сьюзан Джебб установила, что особенно быстро похудеть получится именно при 9-разовом питании. Об этом пишет портал ...

22.06.2012 Как похудеть, не превращая жизнь в диетический марафон // Здоровье

О том, как похудеть, не превращая жизнь в диетический марафон, рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин. Вещества, которые содержатся в молочных продуктах и помогают бороться с ожирением и атеросклерозом, известны ученым давно. Однако ...

02.03.2012 Какие женщины больше подвержены набору лишнего веса // Здоровье

Европейские специалисты в области диетологи выяснили, какие женщины больше подвержены набору лишнего веса. Они опрашивали женщин в возрасте от 25 до 45 лет, имеющих детей. Удалось выявить интересную закономерность: работающие мамы ...

20.02.2012 Голодание продлевает жизнь вдвое // Здоровье

Исследования американских ученых из Национального института по проблемам старения показали, что голодание является не только эффективным способом сбросить лишний вес, но и повышает умственные способности человека, а также вдвое продлевает ...

17.02.2012 Залог прекрасного здоровья: одна минута тренировки // Здоровье

Сегодня в книжных магазинах и Интернете можно найти миллионы советов, как эффективно похудеть, и какая программа тренировок лучше всего укрепляет здоровье. Тем не менее, американские ученые утверждают: чтобы быть в ...

09.02.2012 Похудеть поможет наше собственное… сердце! // Здоровье

Новое исследование Шейлы Коллинз из Медицинского исследовательского института Сэнфорд-Бернам показало, что роль жиросжигателя может играть наше собственное сердце, рассказывает The Times of India. Оказывается, особые вещества - натрийуретические пептиды (CNP), высвобождаемые ...

31.07.2011 Стресс – первая причина накопления жира на животе и …повреждения зубов // Consultations, Здоровье

Расслабьтесь. Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, ...

25.07.2011 Набрав лишний вес, человеку вряд ли удастся похудеть // Здоровье

Набрав лишний вес, человеку вряд ли удастся похудеть, к такому выводу пришли британские ученые, пишет газета The Telegraph. Ученые из Медицинского исследовательского совета в Великобритании убеждены, что гораздо эффективнее не ...

07.03.2011 Измельченные овощи сокращают калорийность // Здоровье

Диетологи из университета штата Пенсильвания выяснили, что добавление протертых овощей в рацион питания способствует уменьшению количества калорий. В проведенном исследовании приняли участие 30 женщин и 20 мужчин. Испытуемые раз в ...

17.01.2011 Медики представили список самых полезных напитков // Здоровье, Общество

Первое место в нем занимает зеленый чай – рекордсмен по числу полезных веществ. Как известно, этот напиток препятствует развитию заболеваний сердца, онкологии, остеопороза. Зеленый чай также укрепляет кости и зубы. ...

03.12.2010 Солевые ванны - это отличное средство сбросить лишний вес // Consultations, Здоровье, Общество

Солевые ванны — один из видов терапии, с помощью которых лечат усталость и депрессивные состояния, гипертонию и болезни суставов, заболевания позвоночника и сердечнососудистой системы. И это далеко не полный перечень ...

28.11.2010 Солевые ванны для похудания // Consultations, Здоровье, Общество

Одно из самых полезных средств по уходу за телом – это различные ванны. Они делают кожу упругой, гладкой и шелковистой, восстанавливают баланс влаги. Очень полезны солевые ванны. Они придают коже ...

15.07.2010 Полынь горькая (лат. Artemísia absínthium) // Consultations, Top, Здоровье

Полынь горькая (лат. Artemísia absínthium) — многолетнее травянистое растение серебристого цвета, с сильным ароматным запахом и знаменитой полынной горечью; вид рода Полынь семейства Астровые. Считается самым горьким растением российской ...

17.03.2010 Похудеть, укрепить мышцы пресса, сузить талию, развить гибкость и улучшить состояние здоровья // Top, Здоровье, Спорт

Похудеть, укрепить мышцы пресса, сузить талию, развить гибкость и улучшить состояние здоровья можно с помощью… правильного дыхания! И несложных упражнений. Именно это лежит в основе легкой в применении и эффективной ...

10.03.2010 Бодифлекс: теория и дыхание // Consultations, Dictionary, Top, Top1, Здоровье, Спорт

Бодифлекс - это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, в результате которого клетки организма насыщаются кислородом. Он-то и помогает сжигать лишние жиры. В процессе проделывания упражнений укрепляются и тонизируются мышцы ...

16.02.2010 Мандарин восстанавливает печень // Consultations, Здоровье

Исследования ученых из Южной Кореи показали, что мандарины укрепляют печень, а также препятствуют ожирению и старческому слабоумию. В течение трех месяцев 30 южнокорейских школьников, страдающих ожирением, употребляли напиток из мандаринов ...

08.02.2010 Клюква (лат. Oxycóccus) // Consultations, Dictionary, Top, Здоровье, Общество

Клюква (лат. Oxycóccus) — таксон семейства Вересковые, объединяющий вечнозелёные стелющиеся кустарнички, растущие на болотах в Северном полушарии. Таксон Oxycoccus понимается в различных источниках по-разному: и как самостоятельный род Oxycoccus Hill ...

06.02.2010 Крупы, отруби, каши, ржаные хлебцы, мюсли // Здоровье

Чтобы предотвратить развитие диабета, сердечных болезней и ожирения, подросткам и молодёжи рекомендуется ежедневно потреблять по три порции цельнозерновых продуктов. Тем не менее многие американские тинейджеры и молодые люди не следуют ...

02.01.2010 Телеведущая Ксения Бородина работать над собой она начала сразу же после родов // Культура, Общество

Известная телеведущая Ксения Бородина возвратила себе прежнюю форму после второй беременности. Во время беременности Ксения значительно прибавила в весе и ее очень беспокоила данная проблема. Однако за последнее время ей ...

23.12.2009 Как сбросить 5-10 лишних килограммов // Здоровье

Сразу оговорюсь, что все написанное здесь я не почерпнула в каких-то сторонних источниках. Это не переработка материала, не рерайт, как принято сейчас говорить. Все, о чем сказано в этой статье, ...

22.12.2009 Как похудеть с помощью секса // Consultations, Top, Top1, Здоровье, Спорт

По затратам энергии секс равносилен работе средней тяжести. Занимаясь им, вы теряете до 300 ккал в час, а во время оргазма — более 400 ккал. Прекрасная новость, если не учитывать, ...

19.11.2009 Нет лечения более простого, более глубокого и действенного, чем применение горячей грелки на область печени // Consultations, Здоровье, Наука

Народная медицина придавала печени как органу очень большое значение. Обыкновенная резиновая грелка, наполненная горячей водой, играла значительную терапевтическую роль. Такую же роль играет она и в нашем медицинском центре, заменяя ...

31.10.2009 Таблицы калорийности некоторых продуктов питания // Здоровье, Общество

10.09.2009 15 продуктов, помогающих легко похудеть // Здоровье

Если включить в свой ежедневный рацион питания определенные продукты, то процесс похудения пройдет намного проще. О каких именно продуктах идет речь? Американские диетологи проанализировали данные многочисленных исследований и составили список из ...

Белорусские новости | Беларускія навіны


Календарь

Октябрь 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Курсы валют Нацбанка РБ


Последние новости

Прогноз погоды (Беларусь)

Город04.12 05.12
Минск
+1
-1
0
-1
Брест
0
-1
+1
0
Витебск
0
-2
0
-3
Гродно
0
-2
0
-1
Гомель
0
-2
0
-2
Могилев
0
-2
0
-3

Прогноз погоды по городам Беларуси на 5 дней





Рейтинг@Mail.ru