Выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе

Вс, 10 Апр 2016. Здоровье

Выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе. Как? Ответ знает жительница Гродно. Её образ никак не сопоставим с представлениями о пенсионерке: модельная фигура, коса и желание как можно дольше работать!

Более того, белоруска Нинель Блохина – личность известная в фитнес-сообществах нашей страны и ближнего зарубежья.

В последнее время о содержимом её холодильника говорит вся Сеть. Нинель Васильевна – фитнес-звезда Интернета. А потому, что ест, как тренируется и где берёт мотивацию, хотят знать сотни. А она просто – в отражении зеркала.

Нинель Блохина: «Метаболические процессы совершенно другие, если занимаешься спортом. Атрофация не идёт».

Поэтому и коса до пояса, и восхищённые взгляды на улице. Но первая популярность к Нинель Васильевне пришла благодаря йоге. На персональные занятия к эффектному инструктору – очередь. Причём в её жизнь аштанга вошла только после 50 лет: в первый раз на занятие попала в Тунисе и загорелась привезти мастерство на родину.

Нинель Блохина: «Сейчас Малышева говорит, тренируется всё до 90 лет. Всё, что вы хотите, тренируется. Мозги тренируются. Я вот сейчас с компьютером серьёзно занимаюсь, получается, тренирую. Всё тренируется. Это уже доказывают многие. И в Москве, и в Санкт-Петербурге есть много людей, которые в очень серьёзном возрасте под 90 лет работают».

Кроме ведения класса йоги сегодня Нинель Васильевна и востребованный в Гродно хореограф. С балета она начинала и перестала когда-то танцевать ради любви. Муж в прошлом военный, а это значит, начиналась совместная жизнь в гарнизонах.

Нинель Блохина: «Я ведь служила, ефрейтором была, когда работать было негде. Представляете, балерина ефрейтором была»

И главное, с её слов – тогда нельзя было не останавливаться. Просто двигаться, чтобы сохранить форму, а главное – желание кем-то быть.

Нинель Блохина: «Одно занятие исключало другое по профессии, по интересам, то есть каждый раз приходилось как в омут с головой. Потому что я не представляла себе жизнь вообще без работы. У меня 47 лет стажа. Это здорово мотивирует. Это даёт новую энергетику. Для меня вообще шок, если бы в 55 лет мне сказали – мы вас увольняем, и вы нигде не будете работать. Когда меня стали называть пенсионеркой, я сказала – я не пенсионерка (мне было 60), я дама на пенсии, но работаю».

Ещё и летает по миру. Путешествия. Эта страсть омолаживает не меньше, чем спорт. На фотографиях она в десятках мировых столиц – и каждый год выбирает новый маршрут.

Нинель Блохина: «Потребность такая. Я хочу ещё одну новую жизнь прожить. И как только у меня появляется в перспективе мечта, начинаю экономить на всём. Когда люди полные говорят, что нет денег, для меня это странно. Потому что на питании, здоровом образе жизни экономишь очень много. Это кажется, что нет. Я сэкономила, снова ищу. И вот снова туда еду. И идёт такая мощнейшая подпитка, как будто ты меняешь всё».

В дальних плаваниях главные попутчики – сын и внуки. С мужем – традиция каждый год отдыхать на Балтийском море. Обязательно активно и обязательно вместе. И отовсюду она везёт своих балерин. О Вагановской академии за плечами напоминают сотни танцовщиц. И пусть пуанты остались в прошлом, коллекцию собирает неслучайно, в каждой из них напоминание о её успехе – сохранённой в 70 молодости, лёгкости и грации.



Материалы по теме: , , , , , ,

Здоровье и активность конечно хорошо,но человек существо духовное и рано или поздно этот дух покидает тело,а здоровье,дом,работа и др.оставляется.Вывод:богатейте духовно,дабы не предстать пустым перед Богом и он не отверг тебя.Хотя женщину не жалею и не осуждаю,т.к.не знаю её хорошо.

Автор: владимир.

Вам больше писать не стоит,из-за вашей модерации.

Автор: владимир.

Оставить комментарий:

Сообщение:


Пожар как способ восстановить справедливость?

Пожар как способ восстановить справедливость?

Не совсем удачно произошла очередная “прихватизация” властями чужого имущества. “Врагу” не достался “отжатый” в Гродно пивзавод, во всяком случае в том виде, в котором его изъяли в доход государства. Так должно было все выглядеть по плану…. Вопросов с данным пивзаводом много. Он стоит в центре города и не выпускает пива уже 10 лет. То, что там никто ничего все это время не делает, было видно многочисленным контролерам и всем властям. Подробнее»

Государство будет “терроризировать” население под предлогом борьбы с терроризмом

Государство будет "терроризировать" население под предлогом борьбы с терроризмом

Инакомыслие в Беларуси приравняют к терроризму. В синеокой днем с огнем не найдешь террориста. Бывают, правда искусственные, “притянутые за уши” или топорно сделанные. Нет за 2013-2016 год и осужденных за терроризм. Не смотря на это сегодня Палата представителей Национального собрания приступит к рассмотрению в первом чтении законопроекта «О внесении изменений и дополнений в некоторые законы Республики Беларусь по вопросам борьбы с терроризмом». Подробнее»

Декрет №3 “О днях дурака в Беларуси” от 1 апреля 2017 года, официальный текст

Декрет №3 "О днях дурака в Беларуси" от 1 апреля 2017 года, официальный текст

В целях закрепления моих очередных дурачеств и издевательств над белорусским народом установленных Декретом № 3 от 2 апреля 2015 года № 3 «О предупреждении социального иждивенчества» и в соответствии с частью третьей статьи 101 Конституции Республики Беларусь постановляю:
1. Объявить «День дурака в Беларуси” 2 апреля главным государственным праздником и выходным днем. Подробнее»

Интрига: Лукашенко утверждает, что Путин его родной брат

Интрига: Лукашенко утверждает, что Путин его родной брат

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что у него отличные отношения с российским коллегой Владимиром Путиным. Об этом он сказал во вторник, 28 марта, в Минске, на встрече с чрезвычайным и полномочным послом Республики Армения Арменом Хачатряном по случаю завершения его дипломатической миссии, сообщает официальный портал главы республики. Подробнее»

Дураки у власти: лес высаживать, заборы строить, красить, убирать территорию, копать, возить, носить

Дураки у власти:  лес высаживать, заборы строить, красить, убирать территорию, копать, возить, носить

Власть продолжает издеваться над белорусским народом. С очередной бредовой идеей выступил А.Лукашенко 9 марта 2017 года. Он решил “трудоустроить” 500 000 тысяч безработных белорусов - инженеров, врачей, ученых, учителей, высококвалифицированных рабочих и специалистов, творческих работников, которые потеряли работу благодаря его “мудрой” политике в течении последних 22 лет. Подробнее»

Против Лукашенко идем! Развалил и заводы, и колхозы

Против Лукашенко идем! Развалил и заводы, и колхозы

На Марш рассерженных белорусов в Витебске вышли несколько тысяч человек. «Против Лукашенко идем!» - говорит на камеру женщина в Витебске. - Меня и мою семью декрет не затронул. Я просто против него вышла! Ради будущего моих внуков!». «Я также работающий человек, - добавляет человек, идущий рядом. - У меня пять лет зарплата не повышалась!» Подробнее»

От диктатуры белорусов может спасти только оккупация

От диктатуры белорусов может спасти только оккупация

Такую мысль нам навязывает действующая власть и всевозможные “эксперты”. “Спокойная жизнь для Беларуси закончилась”, — утверждает украинский военный эксперт Алексей Арестович. Он прогнозирует, что под прикрытием учений “Запад-2017″ российские войска фактически оккупируют Беларусь. “Пока все дружно ждали подлянки от Кремля где-нибудь в Прибалтике или Одессе, Путин нашел простой и изящный выход — оккупировать Беларусь” Подробнее»

“Тунеядцы” готовятся к вооруженному восстанию?

"Тунеядцы" готовятся к вооруженному восстанию?

Арсенал огнестрельного оружия, патроны и тротил обнаружили и изъяли сотрудники милиции в доме “тунеядца” и по совместительству жителя деревни Голочёвка Чаусского района Могилёвской области. По информации МВД Беларуси, у мужчины изъята винтовка Мосина образца 1891 года калибра 7,62 мм, охотничье ружьё Фролова (образца 1920 года калибра 32 мм), 43 патрона различного калибра и 64 г тротила Подробнее»

О предстоящей реформе в Администрации Президента

О предстоящей реформе в Администрации Президента

Одна из самых бесполезных и ненужных структур в Беларуси, по мнению большинства оппозиционных СМИ, будет “реформирована”. Глава государства Александр Лукашенко рассказал о предстоящей реформе в Администрации Президента Беларуси. Соответствующие заявления он сделал сегодня, принимая кадровые решения о назначении руководства Администрации, передает корреспондент БЕЛТА. Президент обратил внимание на важность идеологической составляющей в работе Администрации Президента. Подробнее»

Презумпция виновности для граждан Беларуси

Презумпция виновности для граждан Беларуси

Виновен! Если не докажешь обратного. А доказать обратное зачастую невозможно, да и слушать никто не будет. Презумпция виновности охватила всё и вся в Беларуси, от иностранных граждан до граждан Беларуси, от индивидуальных предпринимателей до предприятий и организаций. Это касается всех сфер жизни и правоотношения, от уголовного, гражданского и административного права до хозяйственного и семейного. Подробнее»

Календарь

Апрель 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Март   Май »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Курсы валют Нацбанка РБ

Валюта27.05.201728.05.2017
USD1.85981.8598
EUR2.08682.0868
RUB0.03270.0327
PLN0.49940.4994
UAH0.07040.0704

Последние новости

  • Следователь МВД России объявлен в международный розыск
  • Высокий суд Великобритании выдал ордер на арест бывшего следователя министерства внутренних дел России Павла Карпова, который занимался делом о смерти юриста Сергея Магнитского, за неповиновение и неуважение к суду, говорится ...
  • Десять человек упали с высоты 1,75 метра
  • В Витебске на стадионе ФК «Витебск» вечером 26 мая десять человек упали с высоты 1,75 метра из-за обрушения металлического ограждения зрительского сектора №8, на котором находились 130 человек по окончании ...
  • Все учебные программы в школе будут обновлены
  • Все учебные программы для средней школы в Беларуси к 1 сентября будут обновлены. Об этом Президенту Беларуси Александру Лукашенко доложил министр образования Игорь Карпенко, передает корреспондент БЕЛТА. По словам министра, ...
  • C четверга водителей будут штрафовать за невключенный свет фар
  • С 25 мая до 5 июня Госавтоинспекция проводит республиканское специальное комплексное мероприятие «Внимание — дети!», основная задача которого — профилактика детского дорожно-транспортного травматизма. В ГАИ напомнили, что, согласно пункту 166.9 ПДД, ...
  • Закуску к выпивке можно будет получить бесплатно
  • В Гомельском отделении БОКК (Белорусского общества Красного Креста) сообщили, что благотворительный проект «Полка добра» стартует 26 мая в магазине «Оксана». Как отмечается, в рамках проекта в некоторых продовольственных магазинах будут установлены ...
  • Скорость луча в пять раз превышает скорость света
  • В космосе обнаружен луч, которые движется быстрее скорости света Ученые из США с помощью телескопа Hubble обнаружили в галактике M87 аномально быстрый энергетический луч, который движется с невероятной скоростью. Скорость ...
  • Реальный срок за “детские” шалости
  • Суд в Минске приговорил предпринимателя к трем годам лишения свободы за компьютерный саботаж. Об этом в эфире "Альфа-радио" сообщила официальный представитель Следственного комитета Юлия Гончарова. Управление Следственного комитета по Минску ...

Прогноз погоды (Беларусь)

Новости партнеров

Подписка

Интересное



Рейтинг@Mail.ru