Выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе

Вс, 10 Апр 2016. Здоровье

Выглядеть и чувствовать себя вдвое моложе. Как? Ответ знает жительница Гродно. Её образ никак не сопоставим с представлениями о пенсионерке: модельная фигура, коса и желание как можно дольше работать!

Более того, белоруска Нинель Блохина – личность известная в фитнес-сообществах нашей страны и ближнего зарубежья.

В последнее время о содержимом её холодильника говорит вся Сеть. Нинель Васильевна – фитнес-звезда Интернета. А потому, что ест, как тренируется и где берёт мотивацию, хотят знать сотни. А она просто – в отражении зеркала.

Нинель Блохина: «Метаболические процессы совершенно другие, если занимаешься спортом. Атрофация не идёт».

Поэтому и коса до пояса, и восхищённые взгляды на улице. Но первая популярность к Нинель Васильевне пришла благодаря йоге. На персональные занятия к эффектному инструктору – очередь. Причём в её жизнь аштанга вошла только после 50 лет: в первый раз на занятие попала в Тунисе и загорелась привезти мастерство на родину.

Нинель Блохина: «Сейчас Малышева говорит, тренируется всё до 90 лет. Всё, что вы хотите, тренируется. Мозги тренируются. Я вот сейчас с компьютером серьёзно занимаюсь, получается, тренирую. Всё тренируется. Это уже доказывают многие. И в Москве, и в Санкт-Петербурге есть много людей, которые в очень серьёзном возрасте под 90 лет работают».

Кроме ведения класса йоги сегодня Нинель Васильевна и востребованный в Гродно хореограф. С балета она начинала и перестала когда-то танцевать ради любви. Муж в прошлом военный, а это значит, начиналась совместная жизнь в гарнизонах.

Нинель Блохина: «Я ведь служила, ефрейтором была, когда работать было негде. Представляете, балерина ефрейтором была»

И главное, с её слов – тогда нельзя было не останавливаться. Просто двигаться, чтобы сохранить форму, а главное – желание кем-то быть.

Нинель Блохина: «Одно занятие исключало другое по профессии, по интересам, то есть каждый раз приходилось как в омут с головой. Потому что я не представляла себе жизнь вообще без работы. У меня 47 лет стажа. Это здорово мотивирует. Это даёт новую энергетику. Для меня вообще шок, если бы в 55 лет мне сказали – мы вас увольняем, и вы нигде не будете работать. Когда меня стали называть пенсионеркой, я сказала – я не пенсионерка (мне было 60), я дама на пенсии, но работаю».

Ещё и летает по миру. Путешествия. Эта страсть омолаживает не меньше, чем спорт. На фотографиях она в десятках мировых столиц – и каждый год выбирает новый маршрут.

Нинель Блохина: «Потребность такая. Я хочу ещё одну новую жизнь прожить. И как только у меня появляется в перспективе мечта, начинаю экономить на всём. Когда люди полные говорят, что нет денег, для меня это странно. Потому что на питании, здоровом образе жизни экономишь очень много. Это кажется, что нет. Я сэкономила, снова ищу. И вот снова туда еду. И идёт такая мощнейшая подпитка, как будто ты меняешь всё».

В дальних плаваниях главные попутчики – сын и внуки. С мужем – традиция каждый год отдыхать на Балтийском море. Обязательно активно и обязательно вместе. И отовсюду она везёт своих балерин. О Вагановской академии за плечами напоминают сотни танцовщиц. И пусть пуанты остались в прошлом, коллекцию собирает неслучайно, в каждой из них напоминание о её успехе – сохранённой в 70 молодости, лёгкости и грации.



Материалы по теме: , , , , , ,

Здоровье и активность конечно хорошо,но человек существо духовное и рано или поздно этот дух покидает тело,а здоровье,дом,работа и др.оставляется.Вывод:богатейте духовно,дабы не предстать пустым перед Богом и он не отверг тебя.Хотя женщину не жалею и не осуждаю,т.к.не знаю её хорошо.

Автор: владимир.

Вам больше писать не стоит,из-за вашей модерации.

Автор: владимир.

Оставить комментарий:

Сообщение:


Дураки у власти: лес высаживать, заборы строить, красить, убирать территорию, копать, возить, носить

Дураки у власти:  лес высаживать, заборы строить, красить, убирать территорию, копать, возить, носить

Власть продолжает издеваться над белорусским народом. С очередной бредовой идеей выступил А.Лукашенко 9 марта 2017 года. Он решил “трудоустроить” 500 000 тысяч безработных белорусов - инженеров, врачей, ученых, учителей, высококвалифицированных рабочих и специалистов, творческих работников, которые потеряли работу благодаря его “мудрой” политике в течении последних 22 лет. Подробнее»

Против Лукашенко идем! Развалил и заводы, и колхозы

Против Лукашенко идем! Развалил и заводы, и колхозы

На Марш рассерженных белорусов в Витебске вышли несколько тысяч человек. «Против Лукашенко идем!» - говорит на камеру женщина в Витебске. - Меня и мою семью декрет не затронул. Я просто против него вышла! Ради будущего моих внуков!». «Я также работающий человек, - добавляет человек, идущий рядом. - У меня пять лет зарплата не повышалась!» Подробнее»

От диктатуры белорусов может спасти только оккупация

От диктатуры белорусов может спасти только оккупация

Такую мысль нам навязывает действующая власть и всевозможные “эксперты”. “Спокойная жизнь для Беларуси закончилась”, — утверждает украинский военный эксперт Алексей Арестович. Он прогнозирует, что под прикрытием учений “Запад-2017″ российские войска фактически оккупируют Беларусь. “Пока все дружно ждали подлянки от Кремля где-нибудь в Прибалтике или Одессе, Путин нашел простой и изящный выход — оккупировать Беларусь” Подробнее»

“Тунеядцы” готовятся к вооруженному восстанию?

"Тунеядцы" готовятся к вооруженному восстанию?

Арсенал огнестрельного оружия, патроны и тротил обнаружили и изъяли сотрудники милиции в доме “тунеядца” и по совместительству жителя деревни Голочёвка Чаусского района Могилёвской области. По информации МВД Беларуси, у мужчины изъята винтовка Мосина образца 1891 года калибра 7,62 мм, охотничье ружьё Фролова (образца 1920 года калибра 32 мм), 43 патрона различного калибра и 64 г тротила Подробнее»

О предстоящей реформе в Администрации Президента

О предстоящей реформе в Администрации Президента

Одна из самых бесполезных и ненужных структур в Беларуси, по мнению большинства оппозиционных СМИ, будет “реформирована”. Глава государства Александр Лукашенко рассказал о предстоящей реформе в Администрации Президента Беларуси. Соответствующие заявления он сделал сегодня, принимая кадровые решения о назначении руководства Администрации, передает корреспондент БЕЛТА. Президент обратил внимание на важность идеологической составляющей в работе Администрации Президента. Подробнее»

Презумпция виновности для граждан Беларуси

Презумпция виновности для граждан Беларуси

Виновен! Если не докажешь обратного. А доказать обратное зачастую невозможно, да и слушать никто не будет. Презумпция виновности охватила всё и вся в Беларуси, от иностранных граждан до граждан Беларуси, от индивидуальных предпринимателей до предприятий и организаций. Это касается всех сфер жизни и правоотношения, от уголовного, гражданского и административного права до хозяйственного и семейного. Подробнее»

Угадал, но не совсем

Угадал, но не совсем

Нахождение более 20 лет в качестве главы государства позволяет А.Лукашенко делать политические прогнозы с большой долей вероятности. Трамп действительно победил, но за Клинтон проголосовало больше избирателей. Напомним, что еще в сентябре Президент Беларуси Александр Лукашенко предсказал победу Дональда Трампа на выборах президента США. Подробнее»

Готовит ли Лукашенко с ФСБ операцию “Преемник”?

Готовит ли Лукашенко с ФСБ операцию "Преемник"?

Назревающие изменения в Конституции Беларуси вновь наводят аналитиков на мысль, что Александр Лукашенко собирается передать власть одному из своих сыновей. Белорусские и российские политологи даже описывают схемы того, как провести операцию “Преемник”, одновременно изменив и политическое устройство государства. Да и опыт, на который можно опереться, уже есть: сценарий передачи президентской власти от отца к сыну на постсоветском пространстве отработан. Подробнее»

Россия показала текст соглашений с США по Сирии

 Россия показала текст соглашений с США по Сирии

Москва также призвала Вашингтон “согласиться представить общественности весь их “пакет”. Министерство иностранных дел России опубликовало на своем сайте текст соглашений Москвы и Вашингтона по Сирии. В сопроводительном комментарии утверждается, что Москва неоднократно предлагала предать соглашение огласке, Подробнее»

Козленочки из водоканала вводят налог на Колодезную воду

Козленочки из водоканала вводят налог на Колодезную воду

В Беларусь все, кому не лень, дружно вводят новые налоги, поборы, оплаты. Новый скрытый налог - на воду из общественных колодцев. Помните сказку про Аленушку и братца ее Иванушку? Говорила же сестрица Иванушке – не пей водицы, братец! Не послушался братец, напился. Какой водицы попили президент, господа-товарищи из правительства и водоканала пока не ясно. Брать деньги за воду из общественного колодца до них, не один козел не додумался. Подробнее»

Календарь

Апрель 2016
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Март   Май »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Курсы валют Нацбанка РБ

Последние новости

Прогноз погоды (Беларусь)

Новости партнеров

Подписка

Интересное



Рейтинг@Mail.ru